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简介

《地平线系列:关于锻炼的真相》在线播放,《地平线系列:关于锻炼的真相》是一部非常好看的电影,由导演“托比·麦克唐纳”执导,演员“迈克尔·莫斯利”等参演,找热门好看的电影就来如意影院!
简介:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。

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